الرئيسية
لا تـجـلس أمــام الكـمبـيوتـر بشـكـل مـسـتقـيم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
في المرة القادمة
التي تريدى فيها ان تعملى على جهازك عليكى أن تميلى قليلاً،
حيث نصح بعض الباحثون
بأن يميل مستخدموا أجهزة الكمبيوتر حين يعملون على أجهزتهم للخلف
لتجنب آلام الظهر وذلك لأن الجلوس إلى الأمام او الجلوس بشكل مستقيم
يؤدي إلى إحداث ضغط على الفقرات السفلية
مماقد يتسبب في بعض الأذى
بينما يقل الضغط كثيراً حين تميلى إلى الخلف.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
في المرة القادمة
التي تريدى فيها ان تعملى على جهازك عليكى أن تميلى قليلاً،
حيث نصح بعض الباحثون
بأن يميل مستخدموا أجهزة الكمبيوتر حين يعملون على أجهزتهم للخلف
لتجنب آلام الظهر وذلك لأن الجلوس إلى الأمام او الجلوس بشكل مستقيم
يؤدي إلى إحداث ضغط على الفقرات السفلية
مماقد يتسبب في بعض الأذى
بينما يقل الضغط كثيراً حين تميلى إلى الخلف.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
» المدينه المسخوطه التى جاء ذكرها فى القرأن
» صور نادرة للكون...عايزة من الكل يدخل ويسبح باسم الله العظيم
» صور لمدينه تجري من تحتها الانهار سبحان الله
» أجمل ما قام به الصينيون فى حدائقهم
» (اجمل طيور فى العالم)
» نشيد "مولاي" للشيخ / سيد النقشبندي
» مجموعة من الصور و الخلفيات بدقة عاليه
» عمود مائي يربط السماء بالإرض ... سبحان الله